Novo estudo explica como alimentação saudável ajuda a envelhecer bem
Uma alimentação equilibrada pode ser decisiva para um envelhecimento mais saudável. É o que indica uma pesquisa conduzida pelo Centro […]
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Cada vez mais pessoas decidem começar a se exercitar após os 50 anos — e, segundo especialistas, isso é uma
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Adotar hábitos alimentares mais saudáveis, mesmo na meia-idade, pode reduzir significativamente o risco de desenvolver demência, segundo um novo estudo